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高空拓展器材-高空软梯
文章来源:未知 作者:sxtdx88 浏览: 发布日期:2019-05-10 11:44:10
高空拓展器材-高空软梯

  名称:高空软梯
 
  工艺:由钢管构成主框架, 由钢链和钢管组成专业云梯。经过细致的焊结、打磨、抛光后,钢管底层喷防锈漆三遍,表面使用专用面漆二遍。
 
  动作要领
 
  受训队员穿好保护措施,从地面抓住横杆,一步一步往上攀爬,在攀爬时身体紧贴软梯,一侧手脚同时用力拉蹬,另一侧手脚同步上移。依此循环重复向上攀爬。中途休息时可以双腿跨骑踏板,手臂同时钩挂在踏板上。
 
  活动目的
 
  1.培养个体挑战身体极限的坚强意志力;
 
  2.激发个体潜能和克服困难的勇气;
 
  3.锻炼上肢力量和身体协调能力、锻炼平衡能力;
 
  4.增强个体的坚韧性和毅力。

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