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400米障碍—摇摆平台
文章来源: 作者: 浏览:256 发布日期:2019-12-13 10:41:15

400米障碍—摇摆平台

400米障碍—摇摆平台图



400米障碍—摇摆平台工艺


    由钢管构成主框架,经过细致焊接、打磨、抛光后,钢管底层喷涂底漆第三遍,表面使用专用面漆二遍。

400米障碍—摇摆平台项目活动人数


    2人

400米障碍—摇摆平台项目动作要领


    跑至平台前,一脚踏上平台,身体贴近一侧第一立柱外侧,另一脚向侧前绕过第一立柱并靠近另一侧第一立柱着地,手前伸抓握立柱顶端,使身体重心向一侧移动。

400米障碍—摇摆平台项目活动目的


    提高受训者前庭器官的适应能力,增强身体平衡基能的稳定性和灵活应变的能力。

400米障碍—摇摆平台项目,欢迎您致电洽谈


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